… di yoga ed altre storie
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Anche le cose più dimenticate si ripresentano, ma quando lo vogliono loro
E. Canetti
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Del corpo nella pratica
Prendete, mangiate: questo è il mio corpo Vangelo secondo Matteo 26,26 Il modo in cui il corpo e le sue trasformazioni vengono descritti nella pratica dello yoga posturale moderno segue generalmente due prospettive: da un lato vengono usate categorie biologiche, mediche e biomeccaniche per spiegare gli effetti fisiologici e anatomici della pratica; dall’altro il corpo è…
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Eppure…
Mondo di sofferenza:eppure i ciliegisono in fiore. K. Issa Tutto quello che riesco a fare in questo incredibile silenzio è osservare. In verità, quando ci si ferma, come nell’āsana in statica, si amplificano le tensioni, emergono rumorosi i fastidi e l’inadeguatezza, vacilla l’equilibrio, il respiro si fa corto, pulsa il cuore rumoroso, i pensieri corrono…
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Del nutrirsi e di altre storie
Più che mangiare, siamo mangiati dal cibo che ci impongono Eduardo Galeano Sono vegetariana da 30 anni, recentemente sono ritornata al mio primo amore, la macrobiotica. I principi della dieta macrobiotica sono semplici, Gianni, un caro amico che mi insegnò le basi trent’anni fa’, li riassumeva in questi semplici punti: il pasto deve essere composto…
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Della percezione del sacro
Il giusto non cerca niente con le sue opere. Sono servi e mercenari quelli che cercano qualcosa con le loro opere, o che agiscono in vista di qualche perché. Dunque, se vuoi essere formato e trasformato della giustizia, non cercare e non aver di mira nelle tue opere alcun perché, né nel tempo né nell’eternità,…
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Della (necessaria) stupidità in āsana
Vendi la tua intelligenza e compra stupore Rūmī Quando ci si avvicina allo yoga, comunemente si entra nella disciplina attraverso la pratica di āsana e si sperimenta innanzitutto il proprio corpo. C’è ovviamente una soggettività, ma per mia esperienza l’incontro con il corpo per la maggior parte dei praticanti non è cosa semplice. Viviamo per…